Dziecko na basenie

Dziecko już od lat niemowlęcych powinno mieć kontakt z wodą i nauczyć się pływać. Jest to dla niego najlepszy czas, aby nabywać tę umiejętność. Jest to spowodowane faktem, iż małe dzieci posiadają odruch wstrzymywania oddechu pod wodą oraz odruchowo wręcz poruszają pod wodą rękami i nogami. Ponadto dzieci potrafią bardzo szybko zaadaptować się do środowiska wodnego- niemowlęta o wiele szybciej, niż starsze dzieci. Dziecko można zabrać na basen już od szóstego miesiąca życia. Taki maluch może uczestniczyć w zajęciach na basenie, jednak najlepiej, aby odbywało się to pod nadzorem instruktora. Rodzice muszą pamiętać o podstawowych zasadach obowiązujących, jeżeli chcą zabrać niemowlę na basen. Należy cały czas obserwować twarz dziecka i nie zanurzać jej pod wodą. Ważne jest także, aby być z dzieckiem w nieustannym ruchu tak, aby zrozumiało, że poruszanie się ułatwia utrzymanie się na powierzchni. Co jest również ważne to to, aby nie wyciągać dziecka co chwilę z wody, aby nie zmarzło. Najlepiej zanurzać dziecko cały czas do ramion, a po wyjęciu go z wody, od razu osuszyć ręcznikiem i okryć. Pływanie poza oczywistymi korzyściami takimi jak polepszenie kondycji, koordynacji ruchowej, krążenia, rozciągania mięśni oraz samopoczucia, może także pomóc niepewnemu siebie dziecku zbudować pewność siebie.